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11 août 2010 3 11 /08 /août /2010 00:05

Une petite entrée bien fraîche, parfumée et saine pour débuter un repas ca vous tente ? Une recette facile à préparer et qui fait son petit effet ! Voici ce qu'il vous faut :

tartare-de-tomate.jpg

INGREDIENTS pour 4 personnes :

4 grosses tomates mûres

1cs de jus de citron

1cc de moutarde forte

1cs de cerfeuil haché

1 belle échalote

poivre noir Safranière Lorraine

sel de Camargue

PREPARATION :

Dan s un premier temps préparez les tomates : Plongez les 2 minutes dans de l'eau bouillante salée. Egouttez, refroidissez sous le robinbet, pelez, coupez les en 4 et ôtez trognons et pepins. Coupez le pulpe en mini dés, mettez les dans un saladier.

2nde partie aromatisez : Ajoutez le citron, la moutarde, le cerfeuil ciselé fin et l'échalote hachée le plus fin possible. Poivrez et mélangez cette sauce aux dés de tomates.

3ème partie : Couvrez et gardez au frais minimum 30 minutes.

Pour servir : Répartissez la préparation dans des verres, déposez une pincée de sel de Camargue sur chaque verrine. Décorez de cerfeuil.

Passez à table pour vous régaler d'une entrée originale et bien rafraîchissante pour seulement 25kcal par personne ! 

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commentaires

L
<br /> <br /> hummm, cela a l'air délicieusement frais et merci pour le lien de la safranière.<br /> <br /> <br /> Gros bisous et bonne soirée.<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> C'est en effet une recette bien fraîche et originale qui permet de manger des tomates de façon différente. J'ai (oups...) ON a vraiment aimé !!<br /> <br /> <br /> <br />
G
<br /> <br /> Excellente entrée !<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> hum c'est très frais avec le citron et la présentation est très jolie<br /> <br /> <br /> bisou et bonne soirée<br /> <br /> <br /> chaudronnette*<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Merci pour le compliment sur la présentation !<br /> <br /> <br /> Bonne nuit à toi Chaudronnette, à bientôt.<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Ca doit être frais et un peu acide...mmmmmm!<br /> <br /> <br /> Bisous.<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> un petit tartare rafraichissant pr l'été!<br /> <br /> <br /> <br />
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