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7 septembre 2013 6 07 /09 /septembre /2013 07:47

Voici une recette de quiche sans pâte légère et bien bonne pour partir en pique nique !!!

Quiche-sans-pate-aux-oignons-copie-1.jpg

 

INGREDIENTS : 

  • 7 beaux oignons
  • 3 oeufs
  • 100g de farine
  • 20cl de lait
  • poivre
  • 1cc de curry en poudre
  • 50g de gruyére râpé
  • 4cs d'huile d'olive
  • sel 

PREPARATION :

Faites blondir les oignons émincés dans une poele chaude avec les 4cs d'huile d'olive. Faite cuire à petit feu pendant 20 minutes environ.

Dans un saladier mélanger le lait, la farine, les oeufs, le sel, poivre et le curry. Ajoutez le râpé.

Versez dasn un moule au choix (pour ma part le moule fleur de mon partenaire Tt pour les chefs logo). 

Enfournez 30minutes à 180°.

 

*******

Recette trouvée ici sur le blog de "1,2,3 petits plats"

Merci à mon partenaire histoire de gout logo pour le délicieux sel façon Toscana utilisé dans cette recette !

*******

 

Désolée pour la qualité catastrophique de la photo... Impossible de régler mon apn... J'ai toucher une touche que je n'aurais pas du et... colà le résultat :(


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Published by lagrandepages - dans Tartes salées - pizzas...
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commentaires

Frite-Mayo 22/02/2017 20:25

Je suis actuellement entrain de la testé ! hâte de voirs le résultat ! J'ai déjà essayer une autre recette que je trouvais trop lourde et indigeste !

Nathalie 06/12/2016 16:49

Super cette recette :o) Je vous envoie des photos. Encore merci pour cette quiche très facile à réaliser et si succulente :o)

blandine 14/09/2013 23:41


c'est le style de recette que j'adore car il n'y a pas de pate donc pas de gluten. Et oui j'étais absente, comme tu le sais, mon désir absolu me joue sur le moral donc pas trop d'envie mais ca
reviendra


 


Gros bisous

lagrandepages 18/09/2013 15:48



oohhh comme je suis contzente que tu passes me faire un coucou ma Blandine !!!!


Tu sais, je penses TRES souvent à toi !! Je croises les doigts et te demande de ne pas baisser les bras miss !!!!


Bises



Karine D. 08/09/2013 21:02


Succulente cette belle quiche !


Bis

Milye 08/09/2013 09:11


Hummm! Ca a l'air super bon! Moi qui adore les oignons, je crois que cette semaine avec une bonne salade verte, ça devrait le faire :) :) 

lagrandepages 08/09/2013 11:36



Génial ! J'ai bp aimé cette tite tarte toute simple !