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23 mai 2011 1 23 /05 /mai /2011 08:10

Carottes râpées au citron vert et sésame

Voilà de quoi faire une entrée saine pour 4 personnes ou un repas gargantuesque pour 2 (Lagrandepages et son mari ont opté pour cette 2nde solution !!)


Carottes-rapees-au-citron-vert-et-sesame.jpg

 

INGREDIENTS :

  • 8 carottes
  • le jus d'un citron vert
  • 4cs d'huile d'olive
  • 3cs de sésame
  • poivre et sel

 

PREPARATION :

Faites dorer le sésame à sec dans une poêle anti adhésive pendant quelques minutes. réservez. 

Epluchez les carottes et râpez les grâce à votre robot.

Mélangez l'huile d'olive avec le jus de citron vert, salez et poivrez. 

Versez la vinaigrette sur les carottes et parsemez de sésame grillé.

MiamMiam.gif

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Published by lagrandepages - dans Pour débuter en beauté : les Entrées
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commentaires

O
odile
23/05/2011 21:03
<br /> <br /> MMMh j'adore les caroooottes !! mais pas trop friande du sésame. As-tu essayé avec de la moutarde aux noix, du vinaigre de vin et huile de noix ? c'est assez sympa en bouche, bisous ma belle !<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
lagrandepages
24/05/2011 10:39
<br /> <br /> J'ai déjà testé en effet avec l'huile de noix mais mon zépoux n'en est pas friand... Moi par contre j'adore cette huile parfumée et si délicate !<br /> <br /> <br /> <br />
L
LoLa
23/05/2011 20:37
<br /> <br /> J'aime bien l'huile de sésame (et une pincée de gimgembre) aussi dans mes carottes rapées :D<br /> <br /> <br /> Biz<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
lagrandepages
24/05/2011 10:39
<br /> <br /> Tiens donc... une idée à tester alors !!! des carrottes rapées à la mode Lola !!!<br /> <br /> <br /> <br />
S
sagweste
23/05/2011 20:28
<br /> <br /> tiens du citron vert: ta grossesse te donne des envies d'agrumes? lol d'acidité? moi je mangeais du jambon tout le temps avec de la grenadine lol<br /> <br /> <br /> biosu<br /> <br /> <br /> sag<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
L
lagrandepages
24/05/2011 10:43
<br /> <br /> Pas forcement des envies d'agrumes, pas d'envies du tout en fait pour le moment; je mange de tout et avec plaisir...<br /> <br /> <br /> Jambon et grenadine : sympa comme duo lol !!!!<br /> <br /> <br /> On verra bien ce dont j'aurai envie moi !! je te tiendrais au jus ma Sag' !! J'ai rdv à 11h30 chez le gynéco pur ma 1er écho !! je suis super excitée et impatiente !!!!<br /> <br /> <br /> Ps : on a testé hier midi tes pates carbo au thon et j'ai vraiment beaucoup aimé !! merci !!<br /> <br /> <br /> <br />
D
domi
23/05/2011 15:40
<br /> <br /> Je n'ai pas encore eu l'occasion de te féliciter pour la grande nouvelle !!!!!!! Gros bisous à toi . C'est pour quand ????<br /> <br /> <br /> Il faut que tu manges équilibré et avec plein de vitamines !!!! alors ce plat de carottes est idéal.<br /> <br /> <br /> Plein de bises et encore félicitations<br /> <br /> <br /> domi<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
C
Chaudronnette
23/05/2011 14:18
<br /> <br /> j'ai bien le jus d'orange avec les carottes<br /> <br /> <br /> chaudronnette<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre