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23 août 2010 1 23 /08 /août /2010 08:26

Ahh quel bonheur de pouvoir déguster des desserts sans se soucier de sa ligne et qui plus est un dessert au CHO... CO...LAT !!! C'est donc avec plaisir que je me plonge régulièrement dans le livre "Les Recettes Dukan" que m'a prêté ma sister (il faut que je pense à te le rendre d'ailleurs ce livre !). 

Alors, comme promis hier, voici la recette du gâteau mousseux au chocolat !!!

gato-mousse-chocolat-dukan.jpg

INGREDIENTS pour 2 personnes :

3 gros oeufs

1cs d'édulcorant

10g de cacao Van Houten

1 pincée de noix de muscade

PREPARATION :

Préchauffez le four à 180°.

Séparez les blancs des jaunes d'oeufs. Battez les jaunes avec le cacao et l'édulcorant. Montez les blancs en neige ferme.

Incorporez les blancs au chocolat, ajoutez la muscade et remplir votre ramequin. Enfournez pour 13 minutes.

Et voilà, c'est fini ! Reste plus qu'à le manger... je compte sur vous pour ne pas rater cette dernière étape ;o)

 

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commentaires

C
<br /> <br /> Pas de soucis pour la dernière étape.  Toujours là pour rendre service <br /> <br /> <br /> Bonne soirée!<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Merci à toi ! Dernière étape réussie avec brio pour Lagrandepages et son mari !<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Ca m'a l'air tout simple...j'vais essayer !<br /> <br /> <br /> Bisous.<br /> <br /> <br /> <br />
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V
<br /> <br /> ben je viens de tester une recette de brownie qui plait bien à la maison, alors, du coup, je ne sais plus.... mais comme on le fête en deux fois, il se pourrait que je fasse deux gateaux<br /> différents....<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> 2 anniv !! Le mien on le fête 4 fois donc 4 gâteaux différents... Merci les kilos ;o)<br /> <br /> <br /> <br />
J
<br /> <br /> Coucou, miam miam miam encore une délicieuse gourmandise chocolaté light !<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> J'essaie de faire attention tout en assouvissant ma gourmandise !!!<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> hop de coté !!!<br /> <br /> <br /> biosu<br /> <br /> <br /> sag<br /> <br /> <br /> <br />
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