Gratin de courgette

Une recette facile à faire et rapide pour le soir après le boulot ! Oupsss... Mais je suis en vacances !! Ahh oui, et bien... on peut aussi dire : Une recette facile à faire et rapide pour le soir quand on est vacances

INGREDIENTS :

• 2 courgettes
• 1 boîte de thon de 185g
• Sel de céleri, poivre
• Thym, herbes de Provence
• Aïl
• Coulis de tomate 
• Fromage râpé

PREPARATION :
Lavez les courgettes les couper en rondelles. les faire cuire au cuit vapeur pendant 10 minutes ou 5 minutes au micro onde dans un plat adapté. 
Dans un saladier, mélangez la sauce tomate et la boîte de thon émiettée.
Ajoutez toutes les épices. 
Dans un plat à gratin beurrée, disposez les courgettes et la sauce au thon par dessus. Renouvelez l'opération. 
Finir par une couche de courgettes.
Parsemez de fromage.
Enfournez pendant 20 minutes à 180°.

Pour les plus gourmands ce gratin peut accompagner agréablement une bonne grillade de steack de thon avec un peu de pommes de terre !

 
 En duo... 1 pour mon mari chéri et un pour moi !

 

Comments

[isa]

Ouahou, ça m'a l'air drôlement bon... et avec des plaques de lasagnes au milieu pour la tenue (dans l'assiette et au ventre) tu as déjà essayé ? Des lasagnes courgettes et thon. Ca doit être miam... mais là, ce n'est plus un accompagnement, mais un repas à lui tout seul !! Je suis un peu hors sujet... désolé... Bises. Isa.

[lagrandepages]

Une très bonne idée que la tienne qui sera prochainement testée !